Xtreme Fitness – Mińsk Mazowiecki

Xtreme Fitness – Mińsk Mazowiecki działa przy ul. Strażackiej 1. Klub zapewnia strefy do treningu siłowego, cardio i ćwiczeń funkcjonalnych, a także salę fitness. Wśród oficjalnie wskazanych elementów wyposażenia znajduje się również Air Zone. Obiekt jest dostępny każdego dnia tygodnia.

Najważniejsze informacje o obiekcie

Klub posiada Air Zone, część funkcjonalną, salę fitness, strefę cardio, maszyny siłowe oraz wolne ciężary. Od poniedziałku do piątku jest otwarty od 6:00 do 23:00, w sobotę od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Prowadzone są zajęcia grupowe według publikowanego grafiku. Nowi klubowicze mają możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Mińsku Mazowieckim łączy klasyczną przestrzeń siłową z zapleczem do treningu kondycyjnego i funkcjonalnego. W strefie maszyn można wykonywać ćwiczenia z prowadzonym oporem, natomiast część wolnych ciężarów umożliwia pracę ze sztangami, hantlami i innymi swobodnymi obciążeniami. Strefa cardio przeznaczona jest dla użytkowników rozwijających wydolność. Osobna część funkcjonalna pozwala uzupełniać plan o bardziej dynamiczne i złożone formy ruchu. Oficjalne zestawienie infrastruktury wymienia również Air Zone.

W obiekcie znajduje się sala fitness, w której odbywają się zajęcia grupowe zgodnie z aktualnym harmonogramem. To rozwiązanie dla osób, które wolą ćwiczyć według ustalonego programu i pod prowadzeniem instruktora, ale również dla użytkowników chcących jedynie urozmaicić własny trening. Nowi klubowicze mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem. Dzięki temu pierwsze wizyty można rozpocząć od poznania dostępnych przestrzeni i sposobów organizacji aktywności w klubie.

Godziny otwarcia pozwalają trenować przez cały tydzień. Od poniedziałku do piątku klub jest czynny od 6:00 do 23:00. W sobotę można korzystać z obiektu od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Tak szeroki przedział ułatwia zachowanie regularności także przy zmiennym planie dnia. Dostępność maszyn, wolnych ciężarów, cardio i części funkcjonalnej pozwala konstruować różne typy sesji oraz stopniowo zmieniać akcent treningowy. Zajęcia grupowe stanowią dodatkową możliwość aktywności. Ich konkretne terminy warto zweryfikować w bieżącym grafiku przed planowaną wizytą.