Xtreme Fitness – Jaworzno

Xtreme Fitness – Jaworzno działa przy ul. Grunwaldzkiej 263. Klub zapewnia dostęp do części siłowej, cardio i funkcjonalnej oraz do sali fitness. Wydzielona została również strefa pośladków i ogólna przestrzeń do ćwiczeń. Oferta jest uzupełniona rozbudowanym harmonogramem treningów grupowych.

Najważniejsze informacje

W obiekcie znajdują się strefa funkcjonalna, sala fitness, strefa ćwiczeń, cardio, maszyny siłowe, wolne ciężary oraz przestrzeń do treningu pośladków. Klub działa w dni robocze od 6:00 do 23:00, w sobotę od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Aktualny harmonogram obejmuje 27 różnych zajęć grupowych. Dla nowych klubowiczów przewidziano bezpłatną konsultację z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Jaworznie oferuje kilka podstawowych obszarów treningowych, które pozwalają łatwo zmieniać charakter aktywności w kolejnych dniach. Osoby realizujące plan siłowy mogą korzystać zarówno z maszyn, jak i z wolnych ciężarów. Dzięki temu możliwe jest zestawianie ćwiczeń na urządzeniach z bardziej swobodną pracą ze sztangami i hantlami. Dla użytkowników koncentrujących się na poprawie kondycji przygotowano strefę cardio. Część funkcjonalna i ogólna strefa ćwiczeń rozszerzają możliwości o bardziej dynamiczne formy ruchu, które mogą stanowić uzupełnienie tradycyjnego treningu siłowego.

W obiekcie wydzielona została również strefa pośladków. Sala fitness służy natomiast do prowadzenia treningów grupowych. Aktualny harmonogram zawiera 27 różnych pozycji, co daje możliwość częstego korzystania z zajęć i urozmaicania własnego planu. Jest to rozwiązanie zarówno dla osób preferujących przede wszystkim ćwiczenia pod kierunkiem instruktora, jak i dla klubowiczów, którzy na co dzień trenują indywidualnie. Każdy nowy członek może rozpocząć korzystanie z klubu od bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Obiekt przy ul. Grunwaldzkiej działa siedem dni w tygodniu. W dni robocze jest otwarty od 6:00 do 23:00, dzięki czemu można zaplanować trening wcześnie rano albo późnym wieczorem. W sobotę klub funkcjonuje od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Taki harmonogram ułatwia utrzymanie regularności przy zmiennym planie dnia. Połączenie treningu na maszynach i wolnych ciężarach z cardio, częścią funkcjonalną oraz bogatym grafikiem zajęć pozwala tworzyć zróżnicowany tygodniowy plan. Aktualne godziny zajęć grupowych warto zweryfikować przed wizytą.