Xtreme Fitness – Dzierżoniów

Xtreme Fitness – Dzierżoniów mieści się przy ul. Prochowej 8 i oferuje kilka stref do różnych form treningu. W klubie dostępne są m.in. cardio, wolne ciężary, maszyny siłowe, część funkcjonalna oraz Air Zone. Obiekt posiada też salę fitness i strefę pośladków. Charakterystyczne są jednakowe godziny otwarcia przez cały tydzień.

Najważniejsze informacje

Klub działa od poniedziałku do niedzieli w godzinach 6:00–20:00. Oficjalny wykaz stref obejmuje przestrzeń do ćwiczeń, cardio, część funkcjonalną, Air Zone, maszyny siłowe, wolne ciężary, salę fitness i strefę pośladków. Dostępne są również zajęcia grupowe według grafiku. Nowi użytkownicy mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Dzierżoniowie wyróżnia się nie tylko rozbudowanym układem stref, ale również prostym do zapamiętania harmonogramem działania. Klub jest otwarty codziennie w tych samych godzinach, od 6:00 do 20:00. W części siłowej dostępne są maszyny oraz wolne ciężary, dzięki czemu użytkownik może dobierać sposób pracy z obciążeniem do własnego planu. Część cardio pozwala skoncentrować się na wydolności, natomiast strefa funkcjonalna oraz ogólna przestrzeń do ćwiczeń dają możliwość wprowadzenia bardziej dynamicznych form ruchu.

W obiekcie znajduje się również Air Zone oraz wydzielona strefa pośladków. Sala fitness jest przeznaczona do zajęć grupowych organizowanych według aktualnego harmonogramu. Takie rozwiązanie pozwala jednego dnia realizować własną sesję siłową, a innym razem wybrać aktywność prowadzoną przez instruktora. Nowi klubowicze mają możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z trenerem, co może być przydatne podczas pierwszych wizyt i przy poznawaniu rozmieszczenia poszczególnych stref.

Stałe godziny 6:00–20:00 przez siedem dni tygodnia mają praktyczne znaczenie dla osób lubiących regularny rytm. Nie trzeba osobno sprawdzać weekendowego harmonogramu, choć użytkownicy preferujący późne treningi powinni uwzględnić zamknięcie o 20:00. Dostęp do części siłowej, cardio i funkcjonalnej pozwala rozkładać treningi na różne dni albo łączyć kilka stref podczas jednej sesji. Sala fitness daje kolejną możliwość urozmaicenia tygodnia. Przed udziałem w konkretnych zajęciach warto sprawdzić ich bieżący termin oraz dostępność, ponieważ harmonogram treningów grupowych może się zmieniać.