Xtreme Fitness – Augustów

Xtreme Fitness – Augustów przy ul. Mazurskiej 21 to klub z rozbudowanym podziałem na strefy treningowe. Obiekt oferuje trening siłowy, cardio i ćwiczenia funkcjonalne oraz salę fitness. Dostępne są także Air Zone i osobna strefa pośladków. Klub działa przez siedem dni tygodnia.

Najważniejsze informacje

Do dyspozycji są strefa ćwiczeń, cardio, funkcjonalna, Air Zone, maszyny siłowe, wolne ciężary, sala fitness oraz strefa pośladków. Obiekt jest otwarty od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–23:00, w sobotę 8:00–20:00, a w niedzielę 8:00–18:00. Klub prowadzi zajęcia grupowe według aktualnego grafiku. Dla nowych klubowiczów dostępna jest bezpłatna konsultacja z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Augustowie umożliwia zaplanowanie treningu obejmującego kilka różnych rodzajów aktywności. W części siłowej można korzystać z maszyn oraz wolnych ciężarów. Takie zestawienie pozwala wykonywać ćwiczenia zarówno przy ustalonym torze ruchu, jak i z większą swobodą przy użyciu sztang czy hantli. Strefa cardio przeznaczona jest do pracy nad kondycją i wydolnością. Część funkcjonalna wraz z ogólną przestrzenią do ćwiczeń daje możliwość wprowadzania do sesji bardziej dynamicznych ruchów oraz aktywności angażującej wiele grup mięśniowych.

W obiekcie dostępne są również Air Zone i wydzielona strefa pośladków. Druga z nich ułatwia skoncentrowanie części treningu na dolnych partiach ciała. Klub posiada także salę fitness wykorzystywaną do zajęć grupowych. Dzięki temu użytkownicy mogą ćwiczyć według własnego planu albo wybierać trening prowadzony przez instruktora zgodnie z aktualnym harmonogramem. Osoby rozpoczynające członkostwo mają możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z trenerem, co pomaga poznać klub i łatwiej rozpocząć systematyczną aktywność.

Placówka przy ul. Mazurskiej działa siedem dni w tygodniu. Od poniedziałku do piątku jest otwarta od 6:00 do 23:00, dzięki czemu trening można zaplanować zarówno bardzo wcześnie, jak i późnym wieczorem. W sobotę obiekt funkcjonuje od 8:00 do 20:00, natomiast w niedzielę od 8:00 do 18:00. Szeroki zestaw stref sprawia, że kolejne wizyty mogą mieć różny charakter. Można przeplatać trening siłowy z cardio i aktywnością funkcjonalną lub uzupełniać indywidualny plan zajęciami w sali fitness. Konkretne terminy zajęć warto sprawdzić przed wizytą.