Zdrofit – Bemowo Świetlików

Zdrofit Bemowo Świetlików to klub fitness przy ulicy Świetlików 3 w Warszawie. Lokalizacja ma kameralny, osiedlowy charakter i oferuje siłownię, szeroki wybór zajęć grupowych oraz trening personalny. Po ćwiczeniach użytkownicy mogą skorzystać z suchej sauny.

Najważniejsze informacje

Klub działa w dni robocze od 6:00 do 23:00, a w soboty i niedziele od 7:00 do 22:00. Aktualny grafik obejmuje między innymi jogę, pilates, stretching, Zdrowy Kręgosłup, TBC, zumbę, BODYPUMP i zajęcia ze sztangami. Potwierdzonym dodatkowym udogodnieniem jest sauna sucha.

Szczegółowy opis

Zdrofit Bemowo Świetlików jest klubem działającym przy ulicy Świetlików 3, w otoczeniu zabudowy mieszkaniowej warszawskiego Bemowa. Charakter tej lokalizacji odróżnia ją od dużych klubów funkcjonujących w centrach handlowych i kompleksach biurowych. Miejsce ma bardziej lokalny profil, a jednocześnie oferuje rozbudowany program zajęć. Aktualny harmonogram obejmuje kilkadziesiąt treningów grupowych w tygodniu. Wśród nich można znaleźć jogę, pilates, stretching oraz Zdrowy Kręgosłup, które mogą odpowiadać osobom skupionym na mobilności i spokojniejszej aktywności. Dostępne są również TBC, trening brzucha, zajęcia na pośladki, zumba oraz program Les Mills BODYPUMP i ćwiczenia ze sztangami. Takie zestawienie daje możliwość łączenia treningów o różnym poziomie intensywności. Osoby wolące samodzielne ćwiczenia mogą korzystać z części siłowni, a w oficjalnych dokumentach sieci lokalizacja jest również wskazywana jako miejsce dostępności treningu personalnego. Po aktywności można skorzystać z suchej sauny. Jest ona dodatkowym elementem klubu i pozwala uzupełnić trening o czas przeznaczony na odpoczynek. Placówka działa siedem dni w tygodniu. Od poniedziałku do piątku jest otwarta od 6:00 do 23:00, natomiast w soboty i niedziele od 7:00 do 22:00. Dzięki temu klub jest dostępny zarówno dla osób preferujących poranny trening, jak i ćwiczących po pracy. Ze względu na rozbudowany grafik warto wcześniej sprawdzić godzinę wybranych zajęć i dostępność miejsc. Terminy mogą być aktualizowane w kolejnych tygodniach. W przypadku korzystania z sauny należy przestrzegać obowiązujących zasad i uwzględnić ewentualne przeciwwskazania zdrowotne. Dane kontaktowe znajdują się w osobnej sekcji wizytówki.