CityFit Lublin CH Lublin Plaza

CityFit Lublin CH Lublin Plaza to całodobowy klub fitness położony w centrum Lublina, na terenie centrum handlowego Lublin Plaza i w pobliżu miasteczka akademickiego. Na powierzchni 1600 m² przygotowano 8 stref aktywności oraz około 300 urządzeń treningowych. Klub łączy rozbudowane zaplecze do ćwiczeń indywidualnych z zajęciami grupowymi prowadzonymi przez instruktorów. Zróżnicowane wyposażenie pozwala trenować osobom początkującym i bardziej zaawansowanym.

Najważniejsze informacje

Klub działa przez całą dobę, siedem dni w tygodniu, dzięki czemu trening można dopasować do własnego planu dnia. Do dyspozycji ćwiczących są między innymi strefy cardio, maszyn oporowych, wolnych ciężarów, treningu funkcjonalnego, cross oraz rozgrzewki i rozciągania. Na miejscu dostępne są także przestronne szatnie, źródełko z filtrowaną wodą i strefa przeznaczona do odpoczynku. Klubowicze mogą korzystać z parkingu centrum handlowego – zgodnie z informacją obiektu pierwsze trzy godziny postoju są bezpłatne.

Szczegółowy opis miejsca i oferty

CityFit Lublin CH Lublin Plaza jest klubem przeznaczonym zarówno dla osób rozpoczynających regularne ćwiczenia, jak i dla trenujących według bardziej wymagających planów siłowych lub wytrzymałościowych. Powierzchnia 1600 m² została podzielona na osiem stref, co ułatwia wybór odpowiedniej formy aktywności i sprawne przechodzenie między kolejnymi częściami treningu. Łącznie klub oferuje około 300 urządzeń, obejmujących sprzęt do ćwiczeń cardio, maszyny ze stosem, stanowiska z wolnymi ciężarami oraz akcesoria do treningu funkcjonalnego.

W strefie wolnych ciężarów znajdują się między innymi hantle sięgające 52 kg, half-racki, ławki olimpijskie, suwnice, pomost oraz wielostanowiskowa brama. Część cardio pozwala wykonywać trening na różnych typach urządzeń, w tym stepperach i maszynach eliptycznych. Osoby skupione na stabilizacji, koordynacji i sprawności ogólnej mogą korzystać z otwartej strefy funkcjonalnej wyposażonej między innymi w TRX oraz sprzęt do ćwiczeń z masą własnego ciała. Osobna przestrzeń do rozgrzewki i rozciągania zawiera maty, piłki gimnastyczne, gumy, ekspandery, lekkie obciążenia oraz bramę z wyciągami.

Oferta klubu nie ogranicza się do samodzielnych ćwiczeń. W klimatyzowanej sali odbywają się zajęcia grupowe prowadzone przez instruktorów, a aktualne propozycje i godziny należy sprawdzić w grafiku klubu. Wśród formatów prezentowanych przez obiekt znajdują się zajęcia wzmacniające, taneczne oraz body&mind, takie jak pump, TBC, zumba, pilates czy stretching. Dostępny jest również instruktaż treningowy z Gym Assistantem, podczas którego można poznać układ klubu, zasady korzystania ze sprzętu i podstawy planowania ćwiczeń.

Po treningu można skorzystać z przestronnych szatni oraz wydzielonej strefy relaksu. Atutem lokalizacji jest możliwość połączenia wizyty na siłowni z pobytem w centrum handlowym. Dla osób ćwiczących późno w nocy przewidziano osobne wejście od strony ulicy Ofiar Katynia.