Well Fitness – Kraków Azbud

Well Fitness – Kraków Azbud to całodobowy, dwupoziomowy klub fitness zlokalizowany w biurowcu Azbud na krakowskich Czyżynach. Na powierzchni 1900 m² przygotowano sześć stref treningowych, dużą salę fitness oraz przestrzeń przeznaczoną do treningu HYROX. Obiekt łączy klasyczną siłownię, zajęcia grupowe i trening funkcjonalny, umożliwiając pracę nad siłą, kondycją oraz wytrzymałością.

Najważniejsze informacje

Klub jest dostępny przez całą dobę, siedem dni w tygodniu, natomiast recepcja działa w wyznaczonych godzinach. Do charakterystycznych elementów obiektu należy dedykowana strefa HYROX, w której można łączyć ćwiczenia siłowe, wydolnościowe i biegowe. Użytkownicy mają również do dyspozycji zajęcia grupowe, analizę składu ciała, strefę wypoczynku oraz bezpłatny parking przy biurowcu.

Szczegółowy opis miejsca i oferty

Well Fitness – Kraków Azbud jest klubem zaprojektowanym zarówno dla osób rozpoczynających regularną aktywność, jak i dla bardziej doświadczonych użytkowników siłowni. Dwupoziomowa przestrzeń o powierzchni 1900 m² została podzielona na sześć stref treningowych. Taki układ pozwala dopasować rodzaj ćwiczeń do aktualnego celu, niezależnie od tego, czy jest nim rozwijanie siły, poprawa wydolności, modelowanie sylwetki czy uzupełnienie treningu sportowego.

W klubie znajduje się wyposażenie przeznaczone do ćwiczeń cardio, treningu na maszynach oraz pracy z wolnymi ciężarami. Ważną część oferty stanowi trening funkcjonalny. Dedykowana strefa HYROX umożliwia wykonywanie dynamicznych zestawów łączących bieganie z ćwiczeniami siłowo-wydolnościowymi, między innymi pracą na ergometrach, wykrokami, przysiadami, burpees czy pchaniem i ciągnięciem sanek. To rozwiązanie dla osób, które chcą rozwijać kilka cech motorycznych podczas jednego treningu i regularnie kontrolować swoje postępy.

Osobną przestrzenią jest sala fitness o powierzchni 195 m². W grafiku znajdują się zajęcia grupowe o zróżnicowanym charakterze, w tym formaty taneczne, wzmacniające i funkcjonalne. Klub prowadzi także zajęcia HYROX oraz treningi przygotowane z myślą o kobietach w ciąży i po porodzie. Dostępność konkretnych terminów warto każdorazowo sprawdzić w aktualnym grafiku.

Uzupełnieniem zaplecza treningowego jest możliwość wykonania analizy składu ciała, pomocnej przy obserwowaniu zmian zachodzących podczas regularnych ćwiczeń. Po zakończonym treningu można skorzystać ze strefy chill. Atutem lokalizacji jest także bezpłatny parking przy biurowcu oraz całodobowy dostęp do klubu, dzięki któremu trening da się zaplanować niezależnie od standardowych godzin pracy recepcji.