Xtreme Fitness – Krasnystaw

Xtreme Fitness – Krasnystaw mieści się przy ul. Poniatowskiego 50. Klub oferuje strefy do treningu siłowego, cardio i funkcjonalnego, a także salę fitness. Do dyspozycji są również Air Zone oraz wydzielona przestrzeń do ćwiczeń pośladków. Obiekt jest otwarty siedem dni w tygodniu.

Najważniejsze informacje o obiekcie

Oficjalny wykaz obejmuje strefę ćwiczeń, cardio, funkcjonalną, Air Zone, maszyny siłowe, wolne ciężary, salę fitness i strefę pośladków. Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–23:00, w sobotę 8:00–20:00, a w niedzielę 8:00–18:00. Prowadzone są także zajęcia grupowe według aktualnego grafiku. Nowi klubowicze mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Krasnymstawie daje możliwość realizowania kompleksowego planu ćwiczeń w kilku wydzielonych częściach. Osoby nastawione na trening siłowy mogą korzystać z maszyn oraz wolnych ciężarów. Pierwsza strefa pozwala wykonywać ćwiczenia na urządzeniach z określonym torem ruchu, natomiast druga daje większą swobodę w pracy z obciążeniem. Dla treningu wytrzymałościowego przygotowano część cardio. Strefa funkcjonalna i ogólna przestrzeń ćwiczeń umożliwiają natomiast wprowadzanie do planu bardziej złożonych ruchów oraz aktywności rozwijających wszechstronną sprawność. W klubie znajduje się także Air Zone.

Oferta obejmuje oddzielną strefę pośladków, która może być wykorzystywana przy planach skupionych na dolnych partiach ciała. Sala fitness jest przeznaczona do treningów grupowych odbywających się według harmonogramu. Pozwala to łączyć samodzielne sesje z zajęciami prowadzonymi przez instruktorów i zmieniać rodzaj aktywności w kolejnych dniach tygodnia. Dla osób rozpoczynających członkostwo przygotowano również bezpłatną konsultację z trenerem, wspierającą pierwszy kontakt z klubem.

Placówka działa od poniedziałku do niedzieli. W dni robocze jest dostępna od 6:00 do 23:00, dlatego trening można zaplanować zarówno rano, jak i późnym wieczorem. Sobotnie godziny otwarcia to 8:00–20:00, a niedzielne 8:00–18:00. Taki harmonogram ułatwia zachowanie regularności także osobom ćwiczącym głównie w weekendy. Rozbudowany zestaw stref pozwala dopasować każdą wizytę do aktualnego celu, od klasycznej pracy siłowej przez cardio po trening funkcjonalny. Osoby wybierające zajęcia grupowe powinny sprawdzić bieżący grafik przed planowanym przyjazdem.