Xtreme Fitness – Legnica Galeria Gwiezdna

Xtreme Fitness – Legnica Galeria Gwiezdna mieści się przy ul. Gwiezdnej 4. Klub zapewnia strefy do treningu siłowego, cardio i ćwiczeń funkcjonalnych, a także salę fitness. Oferta pozwala korzystać z maszyn oraz wolnych ciężarów i łączyć samodzielny trening z zajęciami grupowymi. Obiekt działa przez siedem dni w tygodniu.

Najważniejsze informacje o obiekcie

W klubie dostępne są strefa funkcjonalna, sala fitness, ogólna strefa ćwiczeń, cardio, maszyny siłowe oraz wolne ciężary. Obiekt działa w dni robocze od 6:00 do 23:00, w soboty od 8:00 do 20:00 i w niedziele od 8:00 do 18:00. Aktualny harmonogram obejmuje 14 różnych zajęć grupowych. Każdy nowy klubowicz może skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Galerii Gwiezdnej w Legnicy oferuje przejrzysty zestaw przestrzeni pozwalających realizować różne rodzaje treningu. Osoby skupiające się na ćwiczeniach siłowych mają do dyspozycji strefę maszyn oraz wolne ciężary. Dzięki temu plan może obejmować ruchy wykonywane na urządzeniach z kontrolowanym torem oraz ćwiczenia z bardziej swobodnym obciążeniem. Do pracy nad kondycją przeznaczona jest część cardio. Strefa funkcjonalna oraz ogólna przestrzeń ćwiczeń umożliwiają uzupełnienie klasycznego treningu o bardziej różnorodne formy aktywności.

W klubie funkcjonuje również sala fitness. Aktualny harmonogram obejmuje 14 różnych zajęć grupowych, dlatego osoby preferujące ćwiczenia prowadzone mają możliwość włączenia ich do tygodniowego planu. Zajęcia mogą być wykorzystywane jako samodzielna forma treningu albo stanowić uzupełnienie sesji realizowanych na części siłowej czy cardio. Dla każdego nowego klubowicza przewidziano bezpłatną konsultację z trenerem, która ułatwia rozpoczęcie korzystania z obiektu oraz poznanie dostępnych możliwości.

Godziny działania klubu pozwalają planować aktywność przez cały tydzień. Od poniedziałku do piątku obiekt jest otwarty od 6:00 do 23:00. W soboty można ćwiczyć w godzinach 8:00–20:00, natomiast w niedziele 8:00–18:00. Taki harmonogram daje dużą elastyczność osobom o różnych porach pracy i innych obowiązkach. Zestawienie części siłowej, cardio, funkcjonalnej i sali fitness sprawia, że rodzaj treningu można zmieniać bez potrzeby korzystania z innej placówki. Przed przyjazdem na konkretne zajęcia warto sprawdzić aktualny grafik, ponieważ godziny poszczególnych formatów mogą być okresowo aktualizowane.