Xtreme Fitness – Lubartów

Xtreme Fitness – Lubartów przy ul. Lubelskiej 200 oferuje rozbudowane zaplecze do ćwiczeń siłowych, cardio i treningu funkcjonalnego. W klubie wydzielono także strefę pośladków, Air Zone oraz salę fitness. Obiekt działa przez siedem dni tygodnia. Duży wybór zajęć grupowych uzupełnia możliwość samodzielnego treningu.

Najważniejsze informacje o obiekcie

Klub posiada strefę ćwiczeń, wolnych ciężarów, pośladków, cardio i maszyn siłowych, a także część funkcjonalną, Air Zone i salę fitness. Jest otwarty w dni robocze od 6:00 do 23:00, w sobotę 8:00–20:00 i w niedzielę 8:00–18:00. Aktualny grafik obejmuje 23 różne zajęcia grupowe. Dla nowych klubowiczów dostępna jest bezpłatna konsultacja z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Lubartowie daje możliwość budowania urozmaiconego planu treningowego dzięki kilku osobnym strefom. Część siłowa obejmuje zarówno maszyny, jak i wolne ciężary. Pozwala to wykonywać ćwiczenia na urządzeniach z prowadzonym ruchem, a następnie przechodzić do pracy ze sztangami i hantlami. Strefa cardio umożliwia rozwijanie kondycji, natomiast przestrzeń funkcjonalna i ogólna strefa ćwiczeń pozwalają poszerzyć sesję o aktywność angażującą wiele elementów sprawności. W obiekcie znajduje się również Air Zone.

Osobno wydzielona strefa pośladków może być wykorzystywana podczas treningów skupionych na dolnych partiach ciała. Klub dysponuje także salą fitness. Aktualny grafik zawiera 23 różne zajęcia grupowe, dzięki czemu osoby preferujące trening pod kierunkiem instruktora mają szeroki wybór form aktywności. Zajęcia można łączyć z samodzielną pracą siłową albo cardio, tworząc różnorodny tygodniowy plan. Nowi klubowicze mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem ułatwiającej rozpoczęcie ćwiczeń.

Placówka jest otwarta przez cały tydzień. Od poniedziałku do piątku można trenować od 6:00 do 23:00, więc wizytę łatwo dopasować do różnych godzin pracy i innych obowiązków. W sobotę obiekt działa od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Liczba dostępnych stref sprawia, że nie trzeba powtarzać identycznego schematu podczas każdej wizyty. Jednego dnia można skoncentrować się na ciężarach, kolejnego na wydolności, a innym razem wybrać trening funkcjonalny albo zajęcia grupowe. Aktualne terminy zajęć warto sprawdzić bezpośrednio przed planowaną wizytą.