Xtreme Fitness – Chrzanów

Xtreme Fitness – Chrzanów działa przy ul. Sądowej 8 i oferuje zaplecze do treningu siłowego, cardio oraz aktywności funkcjonalnej. Klub posiada także Air Zone i salę fitness. Można tu korzystać zarówno z maszyn, jak i wolnych ciężarów. Obiekt jest otwarty przez siedem dni tygodnia.

Najważniejsze informacje

W klubie dostępne są Air Zone, część funkcjonalna, sala fitness, strefa cardio, maszyny siłowe oraz wolne ciężary. Placówka działa od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–23:00, w sobotę 8:00–20:00, a w niedzielę 8:00–18:00. Oferta obejmuje zajęcia grupowe dostępne według harmonogramu. Każdy nowy klubowicz może również skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Chrzanowie jest klubem pozwalającym łączyć klasyczny trening siłowy z pracą nad kondycją oraz sprawnością funkcjonalną. Osoby skupione na rozwijaniu siły mogą korzystać z maszyn i strefy wolnych ciężarów. Dzięki temu plan może obejmować zarówno ćwiczenia wykonywane na urządzeniach prowadzących ruch, jak i bardziej swobodne warianty ze sztangami lub hantlami. Strefa cardio umożliwia uzupełnienie sesji wysiłkiem wytrzymałościowym, natomiast część funkcjonalna daje przestrzeń do ćwiczeń o bardziej dynamicznym i wszechstronnym charakterze.

W oficjalnym wykazie wyposażenia znajduje się również Air Zone. Klub posiada ponadto salę fitness, w której odbywają się zajęcia grupowe zgodnie z bieżącym grafikiem. Taka organizacja pozwala przeplatać indywidualnie zaplanowane sesje treningami prowadzonymi i zmieniać formę aktywności w zależności od dnia. Dla nowych członków dostępna jest bezpłatna konsultacja z trenerem. Może ona pomóc w pierwszym zapoznaniu się z klubem, rozmieszczeniem poszczególnych stref i możliwościami wykorzystania dostępnego zaplecza.

Obiekt funkcjonuje przez cały tydzień. W dni robocze jest otwarty od 6:00 do 23:00, co daje dużą swobodę wyboru pory ćwiczeń. W sobotę klub działa od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Szeroki zakres godzin sprzyja osobom trenującym przed pracą, po południu albo wieczorem. Połączenie części siłowej, cardio i treningu funkcjonalnego pozwala tworzyć plan o zróżnicowanej intensywności, natomiast zajęcia w sali fitness dają możliwość aktywności w grupie. Ich dokładny harmonogram warto sprawdzać przed przyjazdem, ponieważ poszczególne terminy mogą być okresowo aktualizowane.