Xtreme Fitness – Elbląg

Xtreme Fitness – Elbląg działa przy ul. Portowej 8. Klub oferuje strefę cardio, część funkcjonalną, maszyny siłowe i wolne ciężary, a także Air Zone oraz salę fitness. Układ obiektu pozwala łączyć trening indywidualny z zajęciami grupowymi. Placówka jest otwarta przez siedem dni w tygodniu.

Najważniejsze informacje

Oficjalnie wskazane strefy to Air Zone, część funkcjonalna, sala fitness, cardio, maszyny siłowe i wolne ciężary. Klub działa od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–23:00, w sobotę 8:00–20:00, a w niedzielę 8:00–18:00. W ofercie znajdują się zajęcia grupowe dostępne według aktualnego grafiku. Nowi klubowicze mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Elblągu zapewnia zaplecze umożliwiające realizowanie zarówno klasycznego treningu siłowego, jak i sesji nastawionych na poprawę kondycji. Strefa maszyn siłowych pozwala wykonywać ćwiczenia z określonym torem ruchu, natomiast wolne ciężary dają większą swobodę w pracy z obciążeniem. Część cardio może być wykorzystywana do treningu wydolnościowego lub jako element rozgrzewki i zakończenia sesji. Strefa funkcjonalna poszerza możliwości o bardziej dynamiczne ćwiczenia angażujące wiele partii mięśniowych.

Do infrastruktury obiektu należy również Air Zone. Sala fitness przeznaczona jest do zajęć grupowych, dzięki czemu klubowicze mogą wybierać pomiędzy indywidualnym planem a aktywnością prowadzoną przez instruktora. Zajęcia mogą także stanowić uzupełnienie pracy na pozostałych strefach i pozwalać na większe zróżnicowanie tygodniowego planu. Osoby rozpoczynające członkostwo mają możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji z trenerem, która ułatwia pierwszy kontakt z klubem i dostępnymi możliwościami.

Obiekt przy ul. Portowej jest dostępny każdego dnia tygodnia. W dni robocze działa od 6:00 do 23:00, co pozwala trenować zarówno wcześnie rano, jak i późnym wieczorem. W sobotę klub jest otwarty od 8:00 do 20:00, natomiast w niedzielę od 8:00 do 18:00. Takie godziny pomagają zachować regularność osobom o różnym rytmie dnia. Połączenie części siłowej, cardio i funkcjonalnej umożliwia tworzenie planu o zmiennym charakterze bez korzystania z innego obiektu. Przed zajęciami grupowymi warto sprawdzić aktualny harmonogram oraz dostępność konkretnego terminu.