Xtreme Fitness – Gorlice

Xtreme Fitness – Gorlice to klub działający przy ul. Kościuszki i oferujący rozbudowane zaplecze do ćwiczeń siłowych, cardio oraz treningu funkcjonalnego. Dostępne są również Air Zone, sala fitness i osobna strefa pośladków. W części siłowej można korzystać z maszyn oraz wolnych ciężarów. Klub działa siedem dni w tygodniu.

Najważniejsze informacje

Oficjalny wykaz obejmuje strefę ćwiczeń, cardio, funkcjonalną, Air Zone, wolne ciężary, salę fitness, strefę pośladków i maszyny siłowe. W dni robocze klub jest czynny od 6:00 do 23:00, w sobotę od 6:00 do 20:00, a w niedzielę od 6:00 do 18:00. Placówka prowadzi zajęcia grupowe według grafiku. Nowi klubowicze mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Gorlicach umożliwia realizowanie treningu o zróżnicowanej strukturze. Część siłowa obejmuje maszyny oraz wolne ciężary, co pozwala dobierać sposób pracy z obciążeniem w zależności od celu i doświadczenia. Osoby skupiające się na wydolności mają do dyspozycji strefę cardio. Część funkcjonalna i ogólna przestrzeń ćwiczeń zwiększają natomiast możliwości o aktywność bardziej dynamiczną, obejmującą złożone wzorce ruchowe. W oficjalnej prezentacji obiektu znajduje się również Air Zone, która uzupełnia pozostałe przestrzenie treningowe.

Klub dysponuje ponadto wydzieloną strefą pośladków. Sala fitness przeznaczona jest do zajęć grupowych odbywających się zgodnie z aktualnym harmonogramem. Osoby, które wolą ćwiczyć według przygotowanego programu, mogą dzięki temu korzystać z treningów prowadzonych, a użytkownicy realizujący własny plan włączać je do tygodnia jako dodatkową formę aktywności. Dla nowych klubowiczów przewidziano bezpłatną konsultację z trenerem, która może ułatwić poznanie infrastruktury oraz rozpoczęcie ćwiczeń.

Godziny weekendowe tej lokalizacji zaczynają się wcześniej niż w wielu innych klubach sieci. Od poniedziałku do piątku obiekt jest czynny od 6:00 do 23:00. W sobotę działa od 6:00 do 20:00, a w niedzielę od 6:00 do 18:00. Dzięki temu również w weekend możliwe są treningi we wczesnych godzinach porannych. Zróżnicowane strefy pozwalają planować osobne sesje siłowe, cardio czy funkcjonalne, a sala fitness daje możliwość udziału w zajęciach grupowych. Ich bieżące terminy najlepiej sprawdzić przed planowaną wizytą.