Xtreme Fitness – Białogard

Xtreme Fitness – Białogard mieści się przy ul. Moniuszki 29. Klub oferuje przestrzenie do treningu siłowego, cardio i ćwiczeń funkcjonalnych, a także salę fitness. Do dyspozycji są maszyny siłowe oraz wolne ciężary. Obiekt działa od poniedziałku do niedzieli.

Najważniejsze informacje

Potwierdzone strefy obejmują ogólną przestrzeń do ćwiczeń, cardio, część funkcjonalną, maszyny siłowe, wolne ciężary oraz salę fitness. W dni robocze klub jest czynny od 6:00 do 23:00, w sobotę od 8:00 do 20:00 i w niedzielę od 8:00 do 18:00. Dostępny jest także grafik zajęć grupowych. Nowe osoby mogą skorzystać z bezpłatnej konsultacji z trenerem.

Szczegółowy opis

Xtreme Fitness w Białogardzie umożliwia prowadzenie treningu o zróżnicowanym charakterze w ramach jednego klubu. Osoby nastawione na rozwijanie siły mają dostęp do maszyn oraz wolnych ciężarów. Pozwala to korzystać zarówno z urządzeń prowadzących ruch, jak i z bardziej swobodnych ćwiczeń ze sztangami czy hantlami. Do poprawy kondycji przeznaczona jest strefa cardio, którą można wykorzystać jako główną część sesji albo jako uzupełnienie treningu siłowego. Część funkcjonalna daje z kolei możliwość wykonywania bardziej dynamicznych ćwiczeń angażujących wiele partii mięśniowych.

W obiekcie znajduje się również ogólna przestrzeń do ćwiczeń oraz sala fitness. Ta ostatnia służy zajęciom grupowym prowadzonym według publikowanego harmonogramu. Dzięki temu osoby, które wolą trening z instruktorem, mogą korzystać z gotowych form aktywności, natomiast użytkownicy ćwiczący samodzielnie mają możliwość włączenia zajęć do własnego planu tylko w wybrane dni. Dla nowych klubowiczów przygotowana została bezpłatna konsultacja z trenerem, pomagająca rozpocząć korzystanie z obiektu i zapoznać się z jego organizacją.

Godziny działania pozwalają ćwiczyć przez cały tydzień. Od poniedziałku do piątku klub jest otwarty od 6:00 do 23:00, co daje dużą swobodę osobom trenującym przed pracą albo wieczorem. W sobotę obiekt działa od 8:00 do 20:00, a w niedzielę od 8:00 do 18:00. Dostępność kilku stref umożliwia rozdzielenie tygodnia na sesje siłowe, cardio i funkcjonalne albo łączenie ich podczas jednej wizyty. Sala fitness daje dodatkowy wariant treningowy. Przed przyjazdem na konkretne zajęcia warto sprawdzić aktualny grafik i godzinę ich rozpoczęcia.