Well Fitness - Głogów Glogovia

Well Fitness Głogów Glogovia to rozbudowany klub o powierzchni około 1800 m², oficjalnie prezentowany jako lokalizacja przy ul. Piłsudskiego 19 w Głogowie. Obiekt łączy dużą siłownię, zajęcia fitness, indoor cycling i squash. Do dyspozycji jest również strefa relaksu z saunami fińskimi. Klub działa całodobowo przez siedem dni w tygodniu.

Najważniejsze informacje

Klub posiada strefy cardio, wolnych ciężarów, maszyn siłowych, stretchingu, treningu funkcjonalnego i cross. Dostępne są dwie sale fitness, osobna sala rowerowa oraz dwa profesjonalne korty do squasha. W szatniach znajdują się sauny fińskie, a dodatkowo działa fit bar. Obiekt jest otwarty 24/7.

Szczegółowy opis

Well Fitness Glogovia należy do większych klubów sieci w regionie i oferuje około 1800 m² powierzchni przeznaczonej do treningu, zajęć grupowych oraz regeneracji. Dzięki rozbudowanemu układowi obiektu można tu realizować zarówno klasyczne plany siłowe, jak i trening kondycyjny, funkcjonalny czy zajęcia prowadzone. Klub działa całodobowo, co daje dużą swobodę osobom trenującym poza standardowymi godzinami pracy i nauki.

Część siłowa została podzielona na strefy wolnych ciężarów i maszyn. Do pracy nad wydolnością służy cardio, natomiast osoby zainteresowane bardziej dynamicznym ruchem mogą korzystać z przestrzeni cross i treningu funkcjonalnego. Dostępna jest także strefa zdrowego kręgosłupa oraz miejsce do stretchingu. Taki podział pozwala zmieniać charakter kolejnych wizyt i dopasowywać ćwiczenia do bieżącego celu.

Istotnym wyróżnikiem Glogovii są dwie sale fitness oraz osobna sala przeznaczona do indoor cyclingu. Grafik obejmuje różne formy zajęć, w tym treningi wzmacniające, taneczne i bardziej spokojne aktywności. Klub posiada ponadto dwa profesjonalne korty do squasha, dlatego klasyczny trening można uzupełnić sportem rakietowym wymagającym szybkości, kondycji i refleksu.

Po treningu dostępne są sauny fińskie zlokalizowane w szatniach. W obiekcie działa również fit bar z napojami i przekąskami przeznaczonymi dla osób aktywnych. Członkowie mogą korzystać z analizy składu ciała oraz wsparcia trenerów personalnych. Oficjalna strona sieci określa obiekt jako lokalizację Głogów Glogovia przy ul. Piłsudskiego 19. Przed grą w squasha warto wcześniej zarezerwować kort, a przed zajęciami grupowymi sprawdzić aktualny harmonogram.