Calypso Fitness Club Poznań Avenida

Calypso Fitness Poznań Avenida to duży klub zlokalizowany w ścisłym centrum miasta, bezpośrednio przy głównym węźle kolejowym i komunikacyjnym. Obiekt ma około 1700 m² i oferuje siłownię, cardio, trening funkcjonalny, Cross Training, Power Bike oraz zajęcia grupowe. Dostępne są także sauny. Klub posiada rozbudowane wsparcie trenerskie i analizę składu ciała Tanita.

Najważniejsze informacje

Siłownia obejmuje sprzęt siłowy i cardio, wolne ciężary oraz strefę funkcjonalną. Dostępna jest profesjonalna klatka Cross Training, osobna sala Power Bike i klimatyzowane sale fitness. Oferta zajęć obejmuje m.in. Pilates, jogę, stretching, Cross-Training, Step, TBC, Zumbę, Calypso Pump i zdrowy kręgosłup. Klub posiada sauny i jest przystosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.

Szczegółowy opis

Calypso Fitness Poznań Avenida należy do większych klubów treningowych w centrum Poznania. Powierzchnia wynosząca około 1700 m² pozwala wydzielić kilka specjalistycznych części i prowadzić równolegle różne formy aktywności. Klasyczna siłownia obejmuje sprzęt do treningu siłowego, strefę wolnych ciężarów oraz urządzenia cardio. Dzięki temu można realizować zarówno plan nastawiony na rozwój siły, jak i ćwiczenia kondycyjne.

Rozbudowana strefa funkcjonalna wyposażona jest w akcesoria umożliwiające trening całego ciała. Obiekt posiada profesjonalną klatkę do Cross Trainingu, co rozszerza możliwości o bardziej dynamiczne formy ćwiczeń. Osobna sala służy zajęciom Power Bike na rowerach stacjonarnych. Jest to propozycja dla osób, które chcą połączyć trening wydolnościowy z energią zajęć grupowych.

Grafik zajęć jest wyjątkowo szeroki. Aktualnie obejmuje m.in. ABT, Calypso Body Workout, Calypso Pump, Cross-Training, Fit Ball, jogę, Pilates, Step, stretching, TBC, Zumbę, zdrowy kręgosłup i zajęcia na pośladki. Tak duża różnorodność pozwala dopasować aktywność zarówno do celu treningowego, jak i preferowanej intensywności.

Klub zapewnia wsparcie trenerów, bezpłatną konsultację przy rozpoczęciu treningów oraz możliwość przygotowania indywidualnego planu. Postępy można monitorować za pomocą analizatora Tanita. Po ćwiczeniach dostępne są sauny. Obiekt jest klimatyzowany i przystosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Lokalizacja w centrum Avenida, bezpośrednio przy dworcu kolejowym, zapewnia bardzo dogodny dojazd komunikacją miejską i koleją. Dostępny jest również parking galerii. Przed zajęciami warto sprawdzić aktualny grafik, natomiast osoby zainteresowane dawną strefą opieki nad dziećmi powinny pamiętać, że jej bieżący status może być czasowo zmieniony.